晩酌モデラー日記

365日模型を作る男のブログ

半月板損傷⑲リハビリレベルアップ

こんにちは!

2023年1月4日

入院16日目。

 

正月休み明けで病院は賑わっています。

 

採血して朝ごはんを食べます。

 

リハビリK先生登場

正月休みで4日開いてるので先生もワタクシも気合いを入れる。

デゴイチでは膝の最大曲げ角度120度、最大伸ばし角0度を記録(数値上限、これを三回やればデゴイチ卒業)

②先生が自分の太ももの上にワタクシの膝を乗せ優しくマッサージしてくれます。これが本当に気持ち良いし、先生のトークでモチベーションもアゲアゲです。

③手すりに掴まっての自立と歩行訓練。一発OK。

④【歩行器】訓練に移る。よちよちと移動する気分はジオングです。こちらも一発OKです。


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歩行器です。通称ジオング

 

⑤【松葉杖】訓練に移る。こちらも飲み込みが早く一発OK!自分がニュータイプと確信すゆ。


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(熱笑!花沢高校で仕込み杖キャラを見てからいつか松葉杖をつかってみたかった!解る人だけ)


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⑥仰向けに横になり、膝下にブロックを置き足を上げる【大腿四頭筋】訓練。どんなに気張っても足が高く上がらない。「ぱふぅー、ぱふぅー。」しかめっ面であがくワタクシ。膝は痛みで燃えている様だ。

合計1時間半の訓練を行い本日のリハビリ終了。


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マニュアルを頂く。無言のプレッシャー。

 

そして恐る恐る聞く「リハビリ100のうち、今は進捗何%位ですか?」

 

「50%位です。」

 

まだそんなもんか。確かに自立できないもんなぁ。

しかし歩行器と松葉杖というニューアイテムをゲットして大満足です。

自室リハビリにはげみます。

つづく。